photo ATELIER FERMENTATION – ÔRACINES AU RESTAURANT SOUKA

ATELIER FERMENTATION – ÔRACINES AU RESTAURANT SOUKA

Bien-être, Fête, Repas - Dégustation

Aniane 34150

Le 06/12/2025

Sublimez votre table de Noël avec vos préparations fermentées! Découvrez la fermentation autour de préparations festives qui rendront vos repas de fêtes sains, originaux et gourmands! 2 préparations au menu: - Un kéfir pétillant et parfumé: une boisson festive et saine, alternative raffinée aux bulles classiques. - Un chutney de fruit de saison lactofermenté: sucré/salé, légèrement acidulé, parfait pour servir avec vos fromages ou plats festifs. Vous repartez avec vos préparations dans de jolis bocaux prévus à cet effet et votre ebook avec vos recettes de fêtes pour pouvoir les reproduire chez vous! Alexia Peltriaux, praticienne en herboristerie et fondatrice d’Ôracines, une entreprise née du désir de transmettre ses connaissances sur les plantes et le bien-être. La fermentation, c’est quoi ? C’est une méthode naturelle et millénaire qui consiste à laisser les micro-organismes transformer les aliments. Résultat : des saveurs uniques, des nutriments mieux assimilés, et un vrai coup de pouce pour la flore intestinale et l’immunité ! Une belle alliance entre tradition, santé et gourmandise. Réservation obligatoire. Places limitées à 6 personnes.

photo REPAS ÉPICURIEN AU CHÂTEAU LANCYRE : QUAND LE VIN S'INVITE À TABLE

REPAS ÉPICURIEN AU CHÂTEAU LANCYRE : QUAND LE VIN S'INVITE À TABLE

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation

Valflaunès 34270

Du 05/12/2025 au 06/12/2025

Deux soirées placées sous le signe du goût, du partage et de la convivialité. Chaque plat, chaque accord vous seront contées par Philippe Clerc, sommelier de l’institut Vatel, le tout en présence des vignerons qui vous présenteront leurs vins et leur savoir-faire. MENU EN 5 TEMPS ET 6 VINS : - MISE EN BOUCHE : Déclinaison de tartinables : houmous, purée d’olives, tapenade verte (réalisés maison par la vigneronne Christel Valentin). - ENTRÉE : Duo de poisson fumé : saumon & thon. - PLAT : Ballotine de pintade farcie au foie gras, jus de cuisson & son gratin dauphinois. - FROMAGE : Face à face entre Aubrac et Auvergne : Laguiole & Fourme d’Ambert - DESSERT : Bûche cévenole : Bûche à la crème de marron. Inscription : en ligne - par mail ou téléphone Places limitées, pensez à réserver.

photo MARCHÉ DE NOËL

MARCHÉ DE NOËL

Fête, Marché, Repas - Dégustation

Conilhac-Corbières 11200

Le 07/12/2025

Festimémoire prépare les fêtes de fin d'année ! Au programme de cette belle journée : - Marché de noël avec producteurs et artisans - 12h : Repas sur réservation (mousse de canard, fricassé conilhacois à la Blanquette de Limoux, Fromage, Buche de Noël - 15h : Arrivée du Père Noël - 16h : Lacher de ballons avec messages des enfants Buvette et tombola toute la journée Inscription obligatoire pour le marché

photo Galinière en Fête - Spécial Noël

Galinière en Fête - Spécial Noël

Repas - Dégustation, Vin - Oenologie, Fête, Marché

Châteauneuf-le-Rouge 13790

Le 07/12/2025

Le Programme Détaillé de "La Galinière en Fête" Rendez-vous le Dimanche 7 Décembre, de 11h à 17h30, pour une journée festive et conviviale au Château de la Galinière ! Immersion et Dégustation Dégustation & Découverte : Dégustez nos meilleurs crus et profitez d'une visite de cave pour percer les secrets de notre domaine viticole. Bar à Vins : Un espace dédié pour savourer nos vins à la coupe, en accompagnement de vos dégustations et repas. Marché de Producteurs & Créateurs Locaux Marché Local : Flânez au milieu d'un marché de producteurs et créateurs locaux. L'occasion idéale de dénicher des produits du terroir et des idées cadeaux originales et artisanales pour les fêtes ! ‍‍‍ Animations pour Tous Animations Diverses : De nombreuses animations sont prévues pour divertir les grands et les petits tout au long de la journée. (Le programme complet sera bientôt dévoilé !) Espaces Gourmands & Restauration Restauration sur Place : Régalez-vous avec nos espaces de restauration variés : Food Trucks aux saveurs multiples et un incontournable stand d'Huîtres fraîches. Et ce n'est pas tout ! Nous vous préparons encore pleins d'autres surprises... ➡️[...]

photo Projection du documentaire

Projection du documentaire "Si j'étais batteur"

Musique, Cinéma

Aisey-sur-Seine 21400

Le 16/11/2025

Le projet du documentaire nait en 2013, de la rencontre de deux hommes. L’un, Eric Thomas, professeur de batterie au sein de l’école de musique de Laignes et de percussions à la Maison pour Tous d’Essoyes. L’autre, Jean-Paul Noiret, figure locale fortement impliquée dans la diffusion cinématographique régionale et le milieu associatif. Durant une année scolaire (2013-2014), sous la direction du passionné de cinéma, l’équipe de bénévoles du club vidéo de l’ASCLE va filmer les cours, les stages et les représentations publiques à travers la Côte d’Or et l’Aube. Suite au décès subit de Jean-Paul Noiret, son épouse, Marie-Agnès Noiret poursuit la tâche et finalise le montage donnant vie à un documentaire de 45 minutes issu de dizaines d’heures de tournage, avec une large part à la parole des apprentis musiciens et révélant l’iceberg musical du huis clos entre professeur et élèves. 17h30 – projection suivie d’un débat et d’une démonstration de batterie (participation libre) 19h30 – repas (14€ + 2€ d’adhésion journée pour les non adhérents à l’année)

photo Master class - Dégustations de vins

Master class - Dégustations de vins

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation

Caen 14000

Du 27/11/2025 au 04/12/2025

Jeudi 24 Avril 2025 à 19h30 Dégustation de vins du Languedoc Roussillon Prix et vins à confirmer Jeudi 19 Juin 2025 à 19h30 Dégustation de vins d'Alsace Prix et vins à confirmer. Jeudi 16 Octobre 2025 à 19h30 Dégustation de vins prestigieux Prix et vins à confirmer. Priorité donnée aux personnes présentes lors des dégustations précédentes. Mise en place d’une liste d’attente pour les autres demandes. Jeudi 27 Novembre et jeudi 4 décembre 2025 Dégustation de champagnes et caviar Prix et vins à confirmer. Priorité donnée aux personnes présentes lors des dégustations précédentes. Mise en place d’une liste d’attente pour les autres demandes.

photo Concours de belote au Casino

Concours de belote au Casino

Jeux de cartes, Repas - Dégustation

Salies-de-Béarn 64270

Le 01/12/2025

L'association "les cartes salisiennes" organise tous les lundis soirs son concours de belote à la salle Chinanou (inscription sur place). Qu'on se le dise : c'est ouvert à tous ! Ambiance conviviale assurée ! Tous les participants seront récompensés : ventrèches, rôtis, poulets, fromage de brebis, filets garnis, bons d'achats de 5€, etc....

photo Club Bacchus

Club Bacchus

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation

Bergerac 24100

Le 01/12/2025

Vivez une expérience œnologique autour d'un parcours de découvertes – initiations – formation à la dégustation des vins de Bergerac et Duras dans des domaines partenaires. En date du 1er décembre (chez un viticulteur) : Thème : les vins moelleux et les vins liquoreux Contenu : - Visite du vignoble - Apprentissage de la dégustation des moelleux et des liquoreux - Les types de vins moelleux /liquoreux dans le vignoble de Bergerac et Duras, AOP - Les cépages utilisés, les vendanges, les vinifications - Comparaison avec d’autre vignobles et dégustation - Dégustation accords mets et vins *Les contenus et les dates des séances sont donnés à titre indicatif et sont susceptibles d’être modifiés.

photo Les Diners Éphémères du Château Haut-Bailly

Les Diners Éphémères du Château Haut-Bailly

Foire - Salon, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation

Léognan 33850

Le 18/12/2025

Un restaurant éphémère au cœur du domaine Du 30 octobre au 18 décembre, Haut-Bailly ouvre ses portes tous les jeudis soirs pour une série de dîners éphémères au Cellarium, nos anciens chais entièrement rénovés. Dans l’esprit d’un restaurant convivial, cette expérience culinaire invite les amateurs de la région à (re)découvrir le domaine et ses vins, en toute simplicité. A la manœuvre, le Chef de La Table Privée Haut-Bailly, Maxime Pommier, qui propose ici une cuisine de terroir, sincère et familiale. En complément, la carte des vins rassemble une trentaine de références du domaine, un service au verre de différents millésimes ou encore un set de dégustation pour découvrir toute la richesse des vins de Haut-Bailly.

photo AIDONS L'AUDE

AIDONS L'AUDE

Musique, Repas - Dégustation

Narbonne 11100

Le 01/12/2025

Face aux terribles incendies qui ont ravagé l’Aude durant l’été 2025, un grand concert solidaire est organisé pour venir en aide aux sinistrés. Les plus grandes voix de la scène musicale française se réuniront sur la scène de Narbonne Arena pour une soirée exceptionnelle, placée sous le signe de l’espoir, du partage et de la solidarité. L’intégralité des recettes sera reversée à l’association AUDE SOLIDARITÉS, engagée aux côtés des victimes de la catastrophe. Un événement organisé par Le Groupe La Dépêche (L’Indépendant, La Dépêche, Midi Libre, Centre Presse, Elixir) et Narbonne Arena avec le soutien du Grand Narbonne et de la Ville de Narbonne. Venez nombreux pour soutenir les sinistrés et partager un moment de musique et de solidarité. ENSEMBLE, AIDONS L’AUDE. Avec : Nadau, Cali, Olivia Ruiz, Francis Cabrel, Jean-Pierre Mader, 3 Cafés Gourmands, Axel Bauer, Christophe Mali (Tryo), Amandine Bourgeois, Madame Monsieur, Anne Sila, Sylvain Duthu (Boulevard des Airs), Alexandre Guerrero, G63, Yvan Cujious… et d’autres !

photo Fête Noël

Fête Noël

Repas - Dégustation, Repas - Dégustation, Marché

Bonnat 23220

Le 18/12/2025

Marché de Noël Jeudi 18 décembre A la Source, association de producteurs locaux et de consommateurs, propose un marché artisanal et un temps de dégustation en musique au Chai à Bonnat. Apportez vos instruments et/ou vos chants et venez partager un moment musical autour d'un vin chaud et d'une dégustation de produits des producteurs de l'association. C'est l'occasion de faire quelques emplettes de Noël et de partager un moment convivial et gourmand. --> A la Source

photo Soirée Accord Mets & Vins autour du repas de Noël

Soirée Accord Mets & Vins autour du repas de Noël

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Fête

Brou 28160

Le 19/12/2025

À l’approche des fêtes, venez découvrir les secrets des accords parfaits entre mets raffinés et vins d’exception pour un repas de Noël inoubliable. Une soirée conviviale et gourmande où chaque bouchée sera sublimée par le verre idéal ! Au programme un menu festif et gourmand : Foie gras, saumon fumé, volailles rôties, fromages affinés et douceurs sucrées… Chaque plat emblématique des repas de Noël sera accompagné du vin parfait pour en révéler toutes les saveurs. Une sélection de vins élégants : Champagne pétillant, blancs délicats, rouges puissants et vins moelleux… Limité à 15 personnes maximum. Réservation obligatoire et paiement de la totalité 3 jours avant minimum. En cas d’allergie alimentaire, merci de nous prévenir au minimum 1 semaine avant l’événement.

photo Gueuletons et Chansons

Gueuletons et Chansons

Concert, Musique contemporaine, Variété française

Pébrac - 43

Du 16/11/2025 à 11:30 au 16/11/2025 à 15:00

Venez partager un samedi soir ou un dimanche midi, autour d'un bon verre de vin nature, d'un repas et d'un concert de Contrebrassens 1ère édition de la programmation d'hiver de Grosso Modo diffusion !  Pour cette première édition, nous accueillons Contrebrassens en solo, Samedi[...]

photo Thé dansant de l'HVAR à Laissac

Thé dansant de l'HVAR à Laissac

Danse - Bal - Cabaret, Repas - Dégustation

Laissac-Sévérac l'Église 12310

Du 26/01/2025 au 30/11/2025

Programme :  Dimanche 28 septembre 2025 : Gilles SABY Dimanche 26 Octobre 2025 : Didier MALVEZIN Dimanche 30 Novembre 2025 : Sylvie NAUGES Dimanche 25 Janvier 2025 : Véronique POMIES Dimanche 22 Février 2025 : Gérard GOUNY Dimanche 29 Mars 2025 : Maxime & Vincent Dimanche 26 Avril : Didier LAURENT Contact HVAR : 06 51 78 67 28 Entrée à 10€ et repas à 20h à 16€

photo Repas-spectacle d'inauguration - Tous en scène! 27 septembre et 25 octobre complet

Repas-spectacle d'inauguration - Tous en scène! 27 septembre et 25 octobre complet

Concert, Repas - Dégustation

Val-et-Châtillon 54480

Du 25/10/2025 au 29/11/2025

En route pour Val-et-Châtillon! Venez découvrir notre nouveau cocoon! Il s'agira d'un voyage musical à travers la "vieille France" mettant la chanson française à l honneur. Des années 50 à 70... Au menu: Échine de porc, riz et gratin de légumes, assiette de fromages, café gourmand. Informations, tarifs et réservations au 06 37 53 77 59

photo Gueuleton vigneron et démonstration de cheval de trait au château Chasserat

Gueuleton vigneron et démonstration de cheval de trait au château Chasserat

Vin - Oenologie, Sports équestres

Cartelègue 33390

Du 04/10/2025 au 15/11/2025

Le temps d’une journée, entrez en immersion dans l’univers de Franck, le vigneron intemporel qui travaille une partie de son domaine avec sa jument percheronne Barbara. Franck vous fera découvrir comment et pourquoi il travaille ses vignes avec un cheval. Vous pourrez aussi visiter sa cave et comprendre comment il fait son vin. Cette journée de partage continuera autour d’un “gueuleton” façon fête des vendanges, pendant lequel vous pourrez boire les vins que Franck produit depuis 30 ans. Repas grillades au brasero vins et boissons comprises. Une animatrice s’occupe de vos enfants. 9h30 accueil / 10h cheval vigneron / 11h visite des caves / 12h “gueuleton” vigneron / 15h fin. Tous les samedis de mai, juin, juillet et septembre.

photo Atelier cuisine et repas partagé

Atelier cuisine et repas partagé

Repas - Dégustation, Atelier

Airvault 79600

Le 16/12/2025

Le Centre Socio Culturel vous invite à un atelier cuisine, qui se déroulera à 9 h 30 dans la cuisine du CCAS, le mardi 16 décembre, suivi d'un repas partagé. Pensez à apporter vos couverts, du pain et des boîtes de conservation pour les préparations. Pour plus d'informations et pour vous inscrire, veuillez contacter le Centre Socio-Culturel Airvaudais Val du Thouet au 05 49 64 73 10. Accès gratuit.

photo Mine Fraui heisst Maurice

Mine Fraui heisst Maurice

Vie associative, Repas - Dégustation

Oderen 68830

Du 31/10/2025 au 29/11/2025

Le THÉÂTRE ALSACIEN de ODEREN présente sa nouvelle pièce “Mine Fraui heisst Maurice” traduite et adaptée par Christian KETTERLIN. Georges, un agent immobilier infidèle qui a des soucis conjugaux, décide de faire appel à un certain Maurice Lappin (bénévole dans une association caritative, et employé à mi-temps à La Poste) pour se faire passer pour sa femme dans l’espoir de se débarrasser de sa maîtresse, reconquérir son épouse et éviter la confrontation entre elles. Le dimanche 16 novembre à midi, il vous sera possible de partager un repas (choucroute). N'oubliez pas de réserver !

photo Randonnée gourmande de Noël

Randonnée gourmande de Noël

Repas - Dégustation, Fête, Vie locale

Longueville-sur-Scie 76590

Le 14/12/2025

A l'approche des fêtes de fin d'année, l'office de tourisme Terroir de Caux vous emmène pour une randonnée gourmande de Noël de 16,5 km dans une ambiance conviviale et chaleureuse ! Au programme des visites et un repas gourmand avec les produits de nos producteurs locaux et au retour une boisson chaude vous sera proposée (vin chaud, café, thé, chocolat chaud) sur le marché de Noël de Longueville-sur-Scie, vous pourrez ensuite le découvrir librement et faire vos emplettes de Noël ! Au menu nous vous proposons : - Rillettes de poulet de chez Gazan avec le pain du Pain de la Castorette - Bœuf au cidre accompagné de son gratin dauphinois de la Ferme des 3 portes - Teurgoule accompagnée d'une tranche de quatre-quarts du Pain de la Castorette Nous nous arrêterons avant et après le repas, à la ferme Gazan et Dikkenek pour une visite en compagnie des producteurs / éleveurs. Nous vous invitons à porter un petit pull de Noël ou tout autre accessoire faisant référence à Noël ! Rendez-vous sur le parking de la salle des fêtes de Longueville-sur-Scie à 8h45. Inscription obligatoire.

photo Atelier cuisine et repas partagé

Atelier cuisine et repas partagé

Fête, Repas - Dégustation, Atelier, Atelier

Airvault 79600

Le 16/12/2025

Le Centre Socio Culturel vous invite à un atelier cuisine, qui se déroulera à 9 h 30 dans la cuisine du CCAS, le mardi 16 décembre, suivi d'un repas partagé. Pensez à apporter vos couverts, du pain et des boîtes de conservation pour les préparations. Pour plus d'informations et pour vous inscrire, veuillez contacter le Centre Socio-Culturel Airvaudais Val du Thouet au 05 49 64 73 10. Accès gratuit.

photo Cuisinier / Cuisinière de collectivité

Cuisinier / Cuisinière de collectivité

Emploi Social - Services à la personne

Saint-Sauveur-en-Rue, 42, Loire, Auvergne-Rhône-Alpes

Notre établissement recherche un(e) Cuisinier / Cuisinière pour un CDD d'un mois dans un premier temps. Mission principale : - Le (La) cuisinier planifie, organise, assure et contrôle la réalisation et la distribution des repas. - Il/Elle anime l'équipe restauration et veille à l'entretien des matériels et des locaux de la cuisine. - Il/Elle veille à la qualité des repas et à la satisfaction des consommateurs. - Il/Elle exerce sa mission dans le respect des principes et protocoles (confidentialité des informations détenues à l'égard des résidents et respect des procédures applicables). Dans le respect des normes HACCP (Hazard Analysis Critical Control Point) : 1) Mettre en œuvre les orientations de menu établissement, en tenant compte des produits de saison et des spécificités régionales 2) Assurer la fabrication des repas en tenant compte des régimes particuliers et des préconisations de l'équipe soignante (y compris textures modifiées). Donc, être sensible à la situation nutritionnelle de l'ensemble des résidents et appliquer en conséquence, de façon identifiée (voire personnalisée ou individualisée), les modalités d'enrichissement des repas selon les protocoles en[...]

photo Employé polyvalent / Employée polyvalente de restauration

Employé polyvalent / Employée polyvalente de restauration

Emploi Administrations - Institutions

Decazeville, 12, Aveyron, Occitanie

Vos missions au sein de notre établissement : - Appliquer les tâches ordonnées par le responsable - Nettoyage des locaux et du matériel de préparation - Aide en cuisine / conditionnement des repas Activités principales : - Effectuer la livraison des repas scolaires et le remplacement pour la livraison des repas à domicile - Aide en cuisine et être capable d'assurer la production quand le cuisinier est en congés - Conditionnement des repas en préparation collective et individuelle - Entretien du matériel et des locaux - Nettoyage du matériel, des locaux et de la voiture - Vérifier les repas scolaires et les repas de Bellevue avant la livraison avec le bon de livraison - Faire passer les repas de Bellevue à l'agent pour les repas EHPAD et RA Poste avec port de charge

photo Employé polyvalent / Employée polyvalente de restauration

Employé polyvalent / Employée polyvalente de restauration

Emploi Social - Services à la personne

Mende, 48, Lozère, Occitanie

Vous aurez pour missions : - Assurer le service des repas (sert et dessert les plats) en semaine et un week-end sur 3 - Assurer la plonge, le nettoyage des tables, sols, escaliers, vitres du restaurant et de l'espace vaisselle au quotidien - Assurer la gestion des commandes pour les repas du week-end et jours fériés - Planifier les réservations de la salle de restauration au quotidien - Accueillir et placer les usagers du foyer restaurant - Organiser les plans de table - Participer à la production des repas en remplacement du chef de cuisine ou du second de cuisine - Appliquer le plan de maîtrise sanitaire - Compléter l'équipe de restauration lors des repas de fête Compétences : - Application et respect des procédures d'hygiène et de sécurité alimentaire en distribution et production de repas - Capacité à assurer le service des repas et l'accompagnement des usagers pendant le temps du repas - Sens du service public, du travail en équipe et du partenariat - Aptitude aux initiatives, travail de façon autonome - Expérience ou formation souhaitées dans le domaine de la restauration Horaires : - En remplacement en service restauration : 9h15/16h15 - En remplacement production[...]

photo Livreur distributeur / Livreuse distributrice de repas

Livreur distributeur / Livreuse distributrice de repas

Emploi Administrations - Institutions

Ugine, 73, Savoie, Auvergne-Rhône-Alpes

A compter du 15 décembre pour un doublon, placé sous l'autorité du responsable de la cuisine centrale, au sein d'une équipe d'une dizaine d'agents qui confectionnent quotidiennement de 180 à 810 repas pour des publics variés (bébés, enfants, adultes, personnes âgées), vous serez chargé(e) de la livraison des repas et de la plonge : - Livrer les repas dans son temps réglementaire en respectant la tournée, Trajet sur la Commune et sur les communes voisines, dans le Val d'Arly jusqu'à Praz-sur-Arly. - Vérifier les dates de péremption et la conformité des repas pris en charge, - Préparer et répartir les commandes à partir des feuilles de tournées, - Assurer le chargement du véhicule, - Appliquer les procédures HACCP et les procédures de chaîne du froid (contrôle des températures.), - Conduire et manœuvrer le véhicule utilitaire léger équipé d'une cellule frigorifique en vue d'effectuer la livraison des repas, - Remettre les repas en main propre ou dans les réfrigérateurs des bénéficiaires, - Entretenir la cellule frigorifique à la fin de la tournée, - Surveiller l'état général du véhicule, - Rendre compte de son intervention (justification d'horaires, observations, difficultés[...]

photo Café vert : Un Noël éco-responsable

Café vert : Un Noël éco-responsable

Saint Louis 68300

Le 17/11/2025

Une réunion trimestrielle organisée par la médiathèque Le Parnasse et la mairie de Saint-Louis. On y discute écologie, biodiversités, transition énergétique en toute convivialité. Le moment idéal pour échanger sur les enjeux de l’écologie dans la vie quotidienne et les solutions que chacun et chacune peut mettre en place. Préparez Noël sans ruiner votre impact carbone ! Des solutions pour des festivités plus écologiques. Noël est une période magique dans l’année ! Un moment qu’on passe entre amis et en famille et durant lequel on crée des souvenirs. Mais les fêtes ont un coût, financier mais aussi écologique. Entre le sapin, les décorations, les repas, les cadeaux… on a vite fait d’augmenter son bilan carbone annuel. Alors comment concilier les fêtes avec l’écologie, et sans ruiner son plaisir ? Pour ce deuxième café vert, nous vous proposons une discussion pour chercher et trouver ensemble des idées et des solutions. Quels gestes faciles adopter ? Quelles recettes végétales avez-vous déjà testées et approuvées ? Où trouver de la seconde main ? Comment aborder le sujet avec vos proches ? Tout ce qu’il faut savoir pour préparer un Noël toujours aussi joyeux et festif,[...]

photo Randonnée pédestre avec la Rando Montcuquoise

Randonnée pédestre avec la Rando Montcuquoise

Randonnée et balade, Courses cyclistes, Repas - Dégustation

Montcuq-en-Quercy-Blanc 46800

Du 04/11/2025 au 25/11/2025

La Rando Montcuquoise propose plusieurs randonnées au mois de novembre 2025. Le point de départ se fait du parking Saint-Jean afin de covoiturer. Attention : ce programme peut être modifié. En cas de pluie, le responsable peut annuler ou reporter la sortie. Renseignez-vous, consultez votre messagerie !